Miguel Assal, expert spoedeisende hulp: "Twee technieken om je leven te redden als je alleen bent."

Miguel Assal , een gerenommeerd ambulancemedewerker , deelde in de podcast "The Wild Project" twee technieken die, naar zijn ervaring, levens kunnen redden bij verstikking wanneer er niemand in de buurt is om hulp te bieden. Zijn interventie was helder en direct en onderstreepte de ernst van de situatie: "Je zit in de problemen... maar je kunt jezelf redden."

Tijdens zijn gesprek met Jordi Wild legde hij uit dat, hoewel de voorgestelde handelingen niet zijn opgenomen in belangrijke internationale richtlijnen zoals die van de American Heart Association , hun praktische nut in extreme situaties evident is. De eerste voorgestelde methode bestaat uit het gebruik van een stoel met lage rugleuning om druk uit te oefenen op de buik, precies op het punt tussen de navel en de ribben.

Een stoel als onmisbaar hulpmiddel

Assal adviseerde om te beginnen met stevige compressies in dat gebied met een vuist . Als dit niet effectief is, adviseerde hij drastischer maatregelen: "Vlieg die ruimte in tegen de stoel." Deze impact kan de reflex activeren die nodig is om het voorwerp dat de luchtweg blokkeert, uit te drijven. Hoewel deze manoeuvre niet officieel is goedgekeurd, wordt deze door veel zorgprofessionals erkend als een nuttig hulpmiddel wanneer u alleen bent.

Deze optie is speciaal ontworpen voor thuissituaties of plaatsen met voldoende meubilair. De eenvoudige procedure maakt het voor iedereen mogelijk om het zonder voorafgaande training te proberen, zolang men de drukzone maar correct kan lokaliseren.

Een manoeuvre zonder middelen

De expert ging nog een stap verder door een tweede methode voor te stellen, ontworpen voor situaties waarin geen stoel of assistentie beschikbaar is. Het is een techniek bedacht door een Amerikaanse soldaat, die Assal persoonlijk heeft getest: "Je gaat op je knieën zitten, heft je armen omhoog, draait je hoofd en laat je vallen met je borst tegen de vloer."

Deze beweging veroorzaakt een intense borstcompressie, vergelijkbaar met een klap op de buik, en wekt de reflex op die nodig is om de luchtwegen vrij te maken . "Het activeert de reflex die nodig is om de obstructie te verwijderen", aldus de zorgverlener, die er vertrouwen in heeft dat deze manoeuvre in de nabije toekomst wetenschappelijk zal worden bevestigd.

Verspreiding om sterfgevallen te voorkomen

Assal benadrukte het belang van het verspreiden van dit soort kennis, die in extreme situaties een verschil kan maken. Hij is van mening dat basiscursussen eerste hulp dergelijke alternatieven zouden moeten bevatten , vooral voor mensen die alleen wonen of buitenactiviteiten ondernemen.

De impact van zijn woorden in de podcast was opmerkelijk vanwege hun rauwheid en directe bruikbaarheid. Simpele, helder uitgelegde technieken kunnen je enige kans op overleving zijn. "Je zit in de problemen, ja, maar je kunt je leven redden ," besloot de expert, benadrukkend dat snel en daadkrachtig handelen noodzakelijk is.